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La columna cervical se divide en dos niveles. Distinguimos una parte top-quality denominada columna cervical excellent y una parte inferior correspondiente a la columna cervical inferior.
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Baje su oreja izquierda hacia su hombro izquierdo. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantener por twenty segundos.
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Algunos pacientes también se benefician de una rutina de ejercicios. Los fisioterapeutas pueden prescribir ejercicios para fortalecer y estirar los músculos del cuello y los hombros, para mantener la flexibilidad y brindar apoyo a los discos vulnerables. Los pacientes también deben abstenerse de actividades que agraven la columna cervical.
La Enfermedad degenerativa del disco C5-C6 toca el disco ubicado entre las vértebras cervicales C5 y C6, ubicadas más precisamente en la base del cuello. Es un proceso de deterioro progresivo debido principalmente a la artrosis y al envejecimiento.
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Algunos estudios de gemelos indican que la genética juega un papel más importante que el estilo de vida para determinar cuándo se desarrolla la discopatía degenerativa cervical y si se vuelve o no dolorosa.
¿Alguna vez te has despertado con rigidez en el cuello? Mientras intenta levantarse y comenzar el día, es posible que se estire un poco e incluso se rompa el cuello.
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La degeneración en la columna cervical puede involucrar cualquiera de las tres articulaciones, a saber, la articulación de dos facetas y el espacio de un disco.
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